Jag ska inte väga mig lika ofta längre, jag känner att det är ett stort stressmoment när jag inte går ner som jag vill. Det är ju inte konstigt att gå upp lite eller stå still, beroende på var i månaden man befinner sig :-)
Haft några jobbiga dagar nu, mycket som händer, mycket tankar att handskas med och det har varit riktigt tungt på jobbet, psykiskt påfrestande..... Det går ju upp och ner i vårdtyngd på ett äldreboende och just nu är det tungt på min avdelning. Det kommer gå över, frågan är bara hur lång tid det tar.
Den här veckan har jag inte varit på gymmet nånting, känns inte helt ok. Har däremot tvättat framsidan av huset eftersom vi ska måla om i år. Jisses vilken träningsvärk jag fick i musklerna runt bröstkorgen, inte lätt när man står med en rotborste på skaft ovanför huvudet, trycker den mot väggen och gnuggar..... Men det kommer bli fint :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar