Våga vägra vågen

Jag ska inte väga mig lika ofta längre, jag känner att det är ett stort stressmoment när jag inte går ner som jag vill. Det är ju inte konstigt att gå upp lite eller stå still, beroende på var i månaden man befinner sig :-)

Haft några jobbiga dagar nu, mycket som händer, mycket tankar att handskas med och det har varit riktigt tungt på jobbet, psykiskt påfrestande..... Det går ju upp och ner i vårdtyngd på ett äldreboende och just nu är det tungt på min avdelning. Det kommer gå över, frågan är bara hur lång tid det tar.

Den här veckan har jag inte varit på gymmet nånting, känns inte helt ok. Har däremot tvättat framsidan av huset eftersom vi ska måla om i år. Jisses vilken träningsvärk jag fick i musklerna runt bröstkorgen, inte lätt när man står med en rotborste på skaft ovanför huvudet, trycker den mot väggen och gnuggar..... Men det kommer bli fint :-)

Trött

Just nu är jag trött, trött i kroppen, trött i huvudet, trött på mycket skit runt i kring......

Måste andas, samla fokus, hitta energi nånstans......

Vågen har tagit ett litet skutt igen, har nu gått ner 26 kg sen januari och det märks på kläderna :-)

Fullt upp

Det är nånting hela tiden, ved som ska tas om hand (kapas, klyvas, staplas) huset ska målas om, jag måste ta mig tid att göra det sista i sovrummet (två lister ska målas), sen allt annat som hör till när man har hem och familj...tvätt, städ, handla, laga mat, pussas, kramas och mysa i soffan, för att inte tala om promenader runt grannskapet med mina pojkar <3

Ett litet skutt har vågen tagit denna veckan oxå, gör inget :-) Nu är det 24,5 kilo sen januari, fortsätter det så här så blir det kanske bikini i sommar




Ska hem till en vän idag, hon ska hjälpa mig sy en klänning som jag kan ha när jag följer raringen ut på cruisingar

http://jetsettrend.se/p/hell-bunny-klnning-svartrda-knappar-1744

nått liknande den i länken, den är ju så läcker!!

Kommer bli bra

Nu kan till och med jag se att det händer saker i kroppen.
Jag är så imponerad av alla i min närhet som har sån styrka i kroppen, som jobbar stenhårt för det dom vill uppnå vad gäller träning och sånt.... Kom på idag när jag stod framför spegeln....jag är ju faktiskt en av dom nu!! Har inte tänkt på det tidigare, men det stämmer..... Kämpar och sliter på gymmet 3-4 gånger i veckan, med eller utan vänner. Promenerar med familjen ( lillkillen på cykel ) när vi har möjlighet.
Det ger resultat :-)

Börjar se musklerna under "fluffet", midjan kommer tillbaka, orkar mycket mer..... För en del av er är det nog inte så mycket, men jag klarar att ta 90 kilo i benpressen, det är stort för mig!!

Å en annan sak, de här "crunch" maskinerna som man tränar magen på...jag har inte fixat dom tidigare, orkade inte ta mig upp, kom inte på tekniken, hade för mycket mage och tuttar... Men nu!! Det går så jäkla bra nu!! Orkar nästan hur många som helst, så lycklig att det funkar! Min nya favvo-maskin <3

Alla är vi olika

En sak som jag haft väldigt svårt för så här långt in i min resa är att inte jämföra mig med nån annan.

Läser om dom som går ner 30-40 kilo på ett par tre månader, nån som går ner 3-4 kilo på en vecka.... Sånt kan få vem som helst att tappa koncentrationen.
Jag måste verkligen jobba på att komma ihåg att alla är olika, alla har olika förutsättningar... Genetiskt kan inte alla tappa lika mycket, man har olika mycket muskler, olika kroppsbyggnader...

Det enda jag måste fokusera på är mig själv, jag kan inte göra nått åt alla andra. Hur det än är så har jag fram till idag gått ner lite över 23 kilo! 23 kilo som jag inte kommer få tillbaka. 23 kilo mindre att bära på.
Jag är pigg, mår toppen och orkar så mycket mer än tidigare!

Jag kanske inte går ner supersnabbt, men det går egentligen inte långsamt heller. Ett snitt på 1,3 kilo i veckan är inte dåligt!!

Träna träna träna

Idag var jag på min första gruppträning sen jag började träna på Må Bättre. Det var riktigt jobbigt, trodde inte det skulle vara så tungt, men tävlingsinstikten kikade fram lite  när man hade fler att "tävla" mot :-) Hoppas jag inte har för mycket träningsvärk imorgon så jag klarar ett pass till innan jobbet.

Nu blir det lite lunch innan jag ska stapla ved.....