Och det efter vattengympa, har inte haft träningsvärk på väldigt länge men nu har jag det.....på baksidan av låren. Det är inte klokt vad det tar på musklerna i vatten, det konstiga är att jag inte känner det när vi är där. Klart det känns att man tar i och jag blir ju trött, men det känns inte så jobbigt i musklerna, förutom magmusklerna, när vi jobbar på i poolen. Imorgon ska en kollega följa med på vattengympan, hon har inte varit med förrut så det ska bli kul att se vad hon tycker om det :-)
Det var riktigt drygt på styrketräningen idag, mkt tack vare vattengympan igår. Men det är skönt att hålla igång oxå, ska jag kunna gå ner i vikt som jag vill så lär jag jobba hårt med träningen, det ger resultat även om det går långsamt. Sakta men säkert ska jag nå mina mål!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar